Re-Fresh
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Die Kunst - körperliche Energie und Frequenzen zu Halten
Körper und Emotionen im Gleichgewicht - bewahren
In der heutigen schnelllebigen Welt sind Stress und Erschöpfung alltägliche Begleiter. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, unsere körperliche Energie und Frequenzen im Gleichgewicht zu halten. Die Kunst, dies zu meistern, ist ein wesentlicher Aspekt eines gesunden und erfüllten Lebens. Um das Gleichgewicht unserer körperlichen Energie und Schwingungen zu bewahren, bedarf es kundiger Methoden.
Doch was verbirgt sich hinter dem Bewahren von Energie und Schwingungen?
Unser Körper und Geist sind fortwährend in Bewegung, geprägt von unseren täglichen Taten, Gedanken und Gefühlen. Das Gleichgewicht der Energie und Schwingungen zu wahren bedeutet, eine harmonische Symbiose zwischen körperlicher Lebendigkeit und seelischem Wohlbefinden zu erschaffen. Dieses Gleichgewicht erlaubt es uns, unser ganzes Potenzial zu entfalten, Widerstandskraft zu erlangen und den Herausforderungen des Lebens mit innerer Ruhe zu begegnen.
Was bedeutet es, aktiv Energie und Frequenzen zu halten?
Die Kunst, physische Kraft und Schwingungen zu pflegen, verlangt nach einem ganzheitlichen Zugang. Durch die Verwebung von ayurvedischen Weisheiten und einer bewussten Lebensweise kannst du ein Leben in Harmonie und Vitalität gestalten. Es ist ein beständiger Pfad, der dich lehrt, auf den Körper zu lauschen, die Bedürfnisse zu verstehen und die erforderlichen nächsten Schritte zu setzen, um das eigene Wohlbefinden zu nähren. Tauche ein in die Sphären des Ayurveda und erfahre die wandelnde Magie, die deine Energien und Schwingungen in Einklang bringt.
Wenn du bereits meine Praxis besucht hast, dann ist das Re-Fresh Format genau das Richtige für dich.
Dauer: 2 Stunden Kosten: 180€ inkl.20%Mwst
Dauer. 2,5 Stunden Kosten : 240€ inkl.20%Mwst
inkl. individuellen Empfehlungen, Rezepten/Email
Lass Dich berühren
Vertrauen
Eine weitere neue Erfahrung erleben
Ermögliche dir eine weitere Erfahrung einer Ayurveda Massage. Sind punktuelle Schmerzen, Energiemangel und Erschöpfung sowie Verdauungs-Probleme für dich relevant?
Mir liegt daran, dass du verstehst, wie wichtig es ist, die fünf Elemente auszugleichen und welchen Einfluss dies auf dich und deine Energie hat.
Nach-Spüren
Du bist einzigartig
Nach der Massage nimm dir Zeit, für dich, um nachzuwirken und die wohltuenden positiven Effekt des New-Setting zu spüren. Vielleicht bemerkst du deine gesteigerte Klarheit im Geist, eine Lockerung deiner Faszien und Muskeln oder eine allgemeine Erleichterung -Klärung zum mitgebrachten Thema. Lausche auf deinen Körper und nimm die Erfahrung in dich auf.
Service und Fragen
Damit du gut für deine Ayurveda Anwendung gut informiert bist:
Es wird die Wahl des Öl IMMER individuelle an dich angepasst. An den Bedürfnissen und deinem Körperkonstitutionstyp bzw. der Anlage von den vorherrschenden Elemente in deinem Körpersystem. Diese medizinierten ayurvedische Öle werden basierend auf Rezepturen der Ayurvedischen Lehre produziert und enthalten eine Vielzahl von Kräuterextrakten, die spezifische therapeutische Eigenschaften haben. Die Öle haben die Fähigkeit in tiefere Gewebeschichten einzudringen und dies ermöglicht eine bessere Absorption der Wirkstoffe
Dein Termin dauert 2 Stunden. Schau das du nicht super, super hungrig bist und auch das du nicht unmittelbar vor der Massage eine große Portion gegessen hast. Sonst freue dich und genieße es.
Es gibt in der ayurvedischen Therapie eine große Anzahl an Anwendungen. Ich biete in der Praxis unterschiedliche Anwendungen an. Beim Re-fresh Termin wird die Ganzkörper Massage auf deine Situation/ist-Status individuell angepasst, Dein Körper, die Gewebe sind mir schon vertraut. In speziellen Fällen wird das in Absprache mit dir besprochen -
für die momentane Situation von dir.
Erkrankungen im allgemeinen Sinn wie: Fieber, akute Entzündungen oder Infektionen, sehr starke Erkältungen, ansteckende Hauterkrankungen wie Ekzeme, schwerer Akne, Hautausschläge mit offenen Hautläsionen, Schwangerschaft im ersten Trimester.
In den ersten 3 Tagen wo die Blutung ein Reinigungsprozess für den Körper ist, wird nicht massiert. Wenn die Blutung schwach ist kann ab dem 4 Tag eine Massage erfolgen. Besonders wohltuend ist eine Ayurveda Massage 3-5 Tag bevor die Blutung kommt.
In den ersten 3 Tagen wo die Blutung ein Reinigungsprozess für den Körper ist, wird nicht massiert. Wenn die Blutung schwach ist kann ab dem 4 Tag eine Massage erfolgen. Besonders wohltuend ist eine Ayurveda Massage 3-5 Tag bevor die Blutung kommt.
Resonanzen & Rezessionen
“
Bruno Lässer
CFO, Photograph | Vienna,
Bestes Ayurveda in Wien
Als jemand, der sowohl beruflich als auch privat immer aktiv ist, habe ich viele Methoden ausprobiert, um meinen Körper in Balance zu halten. Zwischen meiner Leidenschaft für Bergsteigen, Yoga, Laufen und meiner Passion als Fotograf ist mein Alltag oft körperlich anspruchsvoll. Die Ayurveda-Massagen bei Irmi sind eine wahre Wohltat. Sie wirken tief in die Muskeln und Faszien hinein und lösen Verspannungen, Nach jeder Behandlung fühle ich mich nicht nur erfrischt und beweglicher, sondern auch mental zentriert.
“
Lisa Christ
Schulleiterin/Direktion, Pädagogin, Coach, Vienna
"Einfach DIE Beste! Durch jede deiner Massagen, die immer anders sind, weil es was anderes braucht, löst du Blockaden und meine Energie kann wieder fließen. Danke."
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque finibus commodo nibh, ut elementum velit sollicitudin at. Donec suscipit commodo risus. Nunc vel orci eget ligula elementum consequat. Fusce velit erat, convallis scelerisque aliquet ut, facilisis egestas tellus. Quisque sit amet sapien placerat, ultricies sapien ut, vestibulum ex."
“
Michael
Software Experte, Vienna
"Herzlichen Dank für die Bratung und Massage sowie dein Video, und die gute Erklärung der nächsten Schritte. Sensationell! Echt hilfreich und professionell.
Ist jetzt alles soweit klar für mich.."
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque finibus commodo nibh, ut elementum velit sollicitudin at. Donec suscipit commodo risus. Nunc vel orci eget ligula elementum consequat. Fusce velit erat, convallis scelerisque aliquet ut, facilisis egestas tellus. Quisque sit amet sapien placerat, ultricies sapien ut, vestibulum ex."
“
Michaela
Architektin, Vienna
"Ob körperliche Beschwerden, psychischer Überlastung oder einfach, um sich was Gutes zu tun, nach immer individuellen angepassten ayurvedischen Anwendungen - Massagen - Gesprächen bei Irmi entschwebt man(frau) entspannt, entschleunigt,
"sich wieder im Fluss fühlend und sehr glücklich der Praxis im Mandala Hof. Sehr professionell, sehr persönlich, sehr empfehlenswert."
Nimm an, gib ab, lass los, und spüre dich neu -lebendig.
Bleib dran
Pflege für deinen Körper und einen klare Geist. Fokussiert auf die Ausrichtung der Elemente.
Wähle deine Intention mit Deep Touch? Stabilität, Leichtigkeit, Ausdehnung und Zentrierung.